Wichtiger als eine Cholesterin-Messung: der HS-Omega-3-Index

Wie wichtig Omega-3 Fettsäuren für unsere Gesundheit sind, ist vielen Menschen- und sogar Ärzten und Therapeuten- nicht bewusst. Leider- denn es bestimmt maßgeblich wichtige Regulationsmechanismen in unserem Körper. Sie sind so immens wichtig, dass ein HS-Omega-3 Index im optimalen Bereich (8-11%) die Lebenserwartung um das anderthalbfache verbessert. Im Vergleich zu einem niedrigen HS-Omega-3 Index unter 4% […]

Arsenicum album – konservativer Perfektionist

Üblicherweise ist ein Arsenicum-Mensch voller Sorgen: Er macht sich viele Gedanken um seine Gesundheit, seine Finanzen und hat eine ständige unterschwellige Furcht vor unvorhersehbaren Ereignissen. Die Befürchtung, dass sein Leben im Chaos enden könnte, veranlasst diesen Typ überkritisch und peinlich genau zu sein. Da kann er auch keine Rücksicht auf seine Mitmenschen machen: jede […]