Schlagwort Archiv: Glück

Was ist Gesundheit…?

Es ist wichtig zu verstehen, was Gesundheit bedeutet- sie ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern sehr viel mehr. Ein gesunder Mensch ist fähig, auf alle Reize und Umstände angemessen zu reagieren. Gesundheit wird erhalten durch die Fähigkeit, flexibel und durchlässig sein zu können. Das bedeutet, die eigenen Reaktionen und die der Anderen annehmen […]

Eine Übung, die Dein Leben verändert…

Auch wenn ich mir für jeden Patienten möglichst viel Zeit nehme, um auf seine ganz speziellen Bedürfnisse einzugehen, so bleiben immer viele Worte unausgesprochen. Besonders die Lebensweise ist für eine Therapie, die ganz auf „ursächliche Heilung“ ausgerichtet ist, von größter Bedeutung. So möchte ich heute einmal auf eine Problematik hinweisen, die uns alle betrifft: es […]

„Langsam ist schnell“ oder „in der Ruhe, liegt die Kraft“

Die meisten gesundheitlichen Probleme unserer Zeit lassen sich auf eine gemeinsame Ursache zurückführen: STRESS. Stress führt zu vielen Symptomen, vor allem sind es Schlafprobleme, Nervosität, Antriebsmangel, Konzentrationsschwierigkeiten, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen, Aggressivität und Burn out. Die Liste ließe sich endlos weiterführen. Wenn wir uns die Probleme der Personen genauer ansehen, die stark unter Zeitdruck leiden, dann höre […]