Die Ursache vieler Zivilisationskrankheiten…
Gesundheit ist eine Frage des Gleichgewichts, eine Balance zwischen den immer wechselnden Rhythmen. Anspannung und Entspannung, Ein- und Ausatmen, Auf- und Abbau…ein Kreislauf, der möglichst reibungslos und mit einem Minimum an Abfallprodukten stattfinden sollte.
Die Körperzellen sind in den allermeisten Fällen von Bindegewebe umgeben. Die Blutgefäße versorgen das Bindegewebe mit Nährstoffen und Sauerstoff und nehmen Abfallstoffe und Kohlendioxid wieder mit zurück zum Herz.
Krankheiten entstehen vor allem dann, wenn der Transport der Nähr- und Reststoffe gestört ist.
Mit der Zeit verändern die Abfallstoffe das Bindegewebe, denn chemisch gesehen sind sie „Säuren“, die die elastischen Fasern des Zwischenzellgewebes „altern“ lassen. Diese Strukturen bestehen vor allem aus Eiweißverbindungen. Wenn die Säurelast zu groß wird, wird es immer undurchlässiger. Im Grunde ein Vorgang den wir kennen, wenn wir unser „Frühstücksei“ kochen. Es wird fest. So geht es auch unserem Bindegewebe; und ein verändertes Zwischenzellgewebe, das krankhaft verändert ist macht es auch allen Nährstoffen schwer, zur Zelle zu kommen.
Der Transport wird erheblich behindert. Die Zelle verliert an Leistung. Wir fühlen uns schlecht. Wir nehmen Medikamente. Doch lösen wir damit das Problem an der Ursache…?
Das Bindegewebe hat eine äußerst wichtige Funktion: der passive Transport von Nähr- und Abfallstoffen. Dabei wird es in der Schulmedizin nur am Rande erwähnt. Was nützen uns Nähr- und Arzneistoffe im Blut, wenn sie nicht effektiv bis zur Zelle transportiert werden? Es ist ein Denkfehler, wenn wir glauben, dass gute Blutwerte mit einem gesunden Menschen gleichzusetzen sind. Da müssen wir schon genauer hinsehen.
Denn das Bindegewebe leidet besonders unter unseren „modernen Lebensbedingungen“. Säuren werden durch Stress, wenig Schlaf, Reizüberflutung, Leistungssport und schlechter Ernährung gebildet. Durch einen Lebensstil, der auf „Quantität“, statt auf „Qualität“ setzt.
Dadurch werden die Ressourcen unseres Körpers immer weniger und wir belasten damit nicht nur uns selbst, sondern unser gesamtes Gesundheitssystem.
Chronische Übersäuerung ist der Nährboden für folgende Symptome und Krankheitsbilder:
Osteoporose, Rheuma, Krampfadern, Cellulite, Karies, Herzinfarkt, Schlaganfall, Hyperaktivität, Aggressivität, depressive Verstimmungen, Haarausfall, div. Hauterkrankungen, Allergien, Pilzerkrankungen, Hämorrhoiden, Muskelverspannungen u.v.m..
Die Folgen dieser ungesunden, kurzsichtigen und ausbeutenden Lebensweise sind nicht nur in unserer Gesellschaft zu finden, sondern auf unserem gesamten Planeten: gigantischen Katastrophen im Bereich Gesundheit, Wirtschaft, Finanzen ect.
Es ist nötig aufzuräumen. Erst in unseren Köpfen und dann in unseren Zellen. Es ist Zeit für eine gesunde, nachhaltige Lebensweise, die uns aufbaut und entlastet. Weg vom Leben auf der Überholspur hin zu einem qualitativ hochwertigen Lebensstil, der zeitlos ist und auf echte Werte setzt.
Da dürfen wir ruhig anspruchsvoll werden und nur das Beste für uns auswählen. Das spart wirklich am Ende Zeit und Geld. Qualität zahlt sich aus und macht zufrieden.
Qualität für unseren Körper bedeutet eine Ernährung, die auf eine hohe Nährstoffdichte setzt. Das sind Lebensmittel, die energieliefernde Mineralstoffe aus dem Pflanzenreich enthalten. Sie sollten in ihrem Herstellungsprozess weder chemisch noch thermisch zu Schaden gekommen sein. Das würde ihr energetisches Potenzial schädigen. Tierische Produkte, sowie Weißmehl- und Zuckerprodukte haben als Endprodukt des Stoffwechsels viele Säuren. Alles Nährstoffräuber, die uns dick und träge werden lassen. Eine hohe Zahl an basischen Stoffen enthält besonders junges Gersten- und Weizengras, getrocknete Feigen, Löwenzahnsalat, Chicoree und Gurken.
Ganz wichtig sind außerdem unsere Lebensbedingungen. Alles, was zur Ausschüttung von Stresshormonen beiträgt, führt unweigerlich zu einer Säurelast im Körper. Darum ist das Ausruhen so wichtig für uns. Auch unsere Gedanken beeinflussen die chemischen Vorgänge in unseren Zellen: Liebe, Mitgefühl und Freude heben die Schwingung und Neid, Missgunst und Pessimismus führen zu niedriger Schwingung und damit Energieverlust.
Um das gesunde Gleichgewicht wieder herzustellen ist ein bisschen Fingerspitzengefühl notwendig. Wer keine chronischen Krankheiten hat und vorbeugen möchte, kann seine Ernährung Schritt für Schritt umstellen. Sehr gut eignen sich auch Basenbäder und Entgiftungskuren, die Altlasten lösen und ausleiten. Wer viel Stress hat oder viel Sport treibt kann mit Basenpulvern zum Einnehmen (am besten Citrate) nachhelfen. Basencitrate werden erst über die Leber umgewandelt und verhalten sich dem Magen gegenüber neutral. Carbonate hingegen können wegen der ph-Wert verändernden Wirkung im Magen unangenehmes Aufstoßen verursachen.
Sinnvoll ist außerdem die tägliche Kontrolle des Säurewertes über den Urin. Dazu gibt es Teststreifen in jeder Apotheke. Der Wert schwankt im Tagesverlauf, daher ist der richtige Zeitpunkt für eine Messung zwischen 12-16 Uhr. Der ph-Teststreifen sollte zu dieser Tageszeit eine grüne Farbe anzeigen. Bleibt er gelb-orange ist der Wert zu niedrig und es sind zu viele Säuren im Körper, bei einem blauen Testergebnis ist der Gehalt an Basen im Körper zu hoch. Versuchen sie, mittels Ernährung und Mineralstoffen ihren Säure-Basen-Wert im Gleichgewicht zu halten.
Für die Menschen, die bereits an chronischen Krankheiten leiden ist eine vorsichtige, schrittweise Entgiftung angezeigt, die unbedingt von einem Arzt oder Heilpraktiker begleitet werden sollte. Denn ein zu schnelles Lösen der Altlasten kann zu schmerzhaften Erstverschlimmerungen führen! Durch die Gabe von neutralisierenden Medikamenten und langsam ansteigender, kontrollierter Ausleitung der Schlacken wird diesen Entzündungen vorgebeugt und der schwache Organismus entlastet.
Ein ausgeglichener Mineralstoffhaushalt zeigt sich in einem ausgeglichenen Wesen, Stressresistenz, einem guten und tiefen Schlaf. Die Knochen, Zähne und das Bindegewebe sind gesund und der Transport der Nährstoffe zu den Zellen funktioniert optimal.
Wer wirklich an den Ursachen seiner „Wohlstandkrankheiten“ arbeiten möchte, der kommt um den Säure-Basen-Haushalt nicht herum. Für alle, die sich mit dem Thema näher beschäftigen möchten, kann ich das Buch „Gesundheit durch Entschlackung“ von Dr.h.c. Peter Jentschura und Josef Lohkämper empfehlen, die es sich zur Lebensaufgabe gemacht haben, Krankheiten von der Ursache her zu betrachten und die Entgiftung und Entsäuerung in den Mittelpunkt der Empfehlung zu stellen.